ТОЛЧОК ШТАНГИ
9 февраля 12:00 | Практический мастер-класс
Толчок штанги - это сила, гибкость, скорость и равновесие.
Ничто так не демонстрирует мощь человека, как умение держать штангу над головой в два своих веса. 9 февраля мы приглашаем всех, кто стремится выжать из своих тренировок максимум, за счет правильной техники.
ведущий мастер-класса
ГЕОРГИЙ НАГОРНЫЙ
- Пятикратный чемпион Кировской области по тяжелой атлетике
- Член сборной области по тяжелой атлетике
- Тренер barbell club "Клан" и соавтор тренировочной системы клуба
За 3 часа на мастер-классе ты:
1
Отработаешь базовые основы техники упражнения "Толчок штанги"
2
Скорректируешь технику с учетом строения твоего тела
3
Узнаешь о дополнительных упражнениях для улучшения толчка штанги
4
Попробуешь на практике уникальные фишки известных спортсменов
5
Получишь ответы на свои вопросы
КЛАН 2019
Сегодня "Толчок штанги" активно выполняется в функциональном тренинге. Ввиду технической сложности упражнения, как правило, включается в тренировочную программу более опытными спортсменами. Однако многие новички также пытаются выполнять толчок, к сожалению, зачастую неправильно. Считаю своим долгом - делиться накопленными знаниями с другими
Георгий Нагорный
чемпион Кировской области по тяжелой атлетике
Дата и место проведения:
9 февраля, 12:00 в barbell club "Клан"
Как добраться:
Barbell club "Клан" находится в центре Кирова
Адрес: ул. Орловская, 44б
(200 метров от администрации города)
Стоимость участия в мастер-классе
При оплате до 1 февраля
₽300
При оплате до 8 февраля
₽400
В день мастер-класса
₽500
Количество мест ограничено!
Доступно:

2
Забронировать место
Заполни форму и организаторы свяжутся с тобой в ближайшее время
Выбери количество мест для брони
+